Day: 2022年5月16日

乾燥素肌を改善するには、黒っぽい食品を摂るべきです。黒ゴマであるとかひじきであるとかこんにゃくなどの黒系の食品には乾燥に有効なセラミドという成分が多量に混ざっているので、お肌に水分を与えてくれます。生理の前になると肌荒れ […]

洗顔は弱めの力で行なうのが肝心です。洗顔石鹸や洗顔クリームを直接肌に乗せるのはNGで、事前に泡立ててから肌に乗せるようにすべきなのです。キメ細かく立つような泡にすることが重要なのです。乾燥肌で苦しんでいる人は、止めどなく […]